隨著安化黑茶知名度的不斷提升,很多的朋友喜歡喝安化黑茶,安化黑茶有哪些功效與作用?安化黑茶的保健效果更獨特。安化黑茶特殊的制作工藝過程中會自然發(fā)酵生成“冠突散囊菌”(俗稱金花)。這種黑茶里獨有的冠突散囊菌,富含18種氨基酸,450多種對人體有益的成分。那么安化黑茶的作用有哪些?
安化黑茶的功效與作用
1、補充膳食營養(yǎng)。黑茶中含豐富的營養(yǎng)成份,最主要的是維生素和礦物質(zhì),另外還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物質(zhì)等。對主食牛羊肉和奶酪,飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區(qū)的居民而言,長期飲用黑茶,是他們?nèi)梭w必須礦物質(zhì)和各種維生素的重要來源,因而有生命之茶的說法。
2、降血壓。茶葉含有的氨基酸茶氨酸能通過活化多巴胺能神經(jīng)元,起到抑制血壓升高的作用。另外,咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛,增加血管的有效直徑,通過血管舒張使血壓下降。
3、改善糖類代謝,降血糖,防糖尿病。黑茶中的茶多糖復合物是降血糖的主要成分,并且含量較其他茶葉高。
4、殺菌,消炎。黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素。研究表明,茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑,還對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。
5、利尿解毒,降低煙酒毒害。黑茶中咖啡堿的利尿功能是通過腎促進尿液中水的濾出率來實現(xiàn)的。同時,咖啡堿對膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。
6、助消化,解油膩,順腸胃。黑茶中的咖啡礦或、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化,調(diào)節(jié)脂肪代謝,咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量,從而增進食欲,幫助消化。
7、降脂,減肥,軟化人體血管,預防心血管疾病。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解作用和顯著抑制血小板聚集,還能使血管壁松馳,增加血管有效直徑,從而抑制主動脈及冠狀動脈內(nèi)壁粥樣硬化斑塊的形成,達到降壓、軟化血管,防治心血管疾病的目的。
8、抗氧化,延緩衰老,延年益壽。黑茶中不僅含有豐富的抗氧化物質(zhì),而且含有大量的具有抗氧化作用的微量元素如鋅`錳、銅‘和硒等,尤其是含量較多的復雜類黃酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化,延緩衰老的作用。
安化黑茶的作用有哪些,喝安化黑茶的注意事項
值得一提的是,黑茶的味道甘美,氣味清香,但是在飲用的過程中要注意不可以多加飲用,并且要注意以下幾點內(nèi)容。第一個需要注意的地方就是飲用了過多的黑茶,有可能會對我們的腸胃系統(tǒng)造成損害。因此為了身體的健康,在品嘗美味的茶水之余也要注意自己的身體,不可以飲用太多哦。
第二個需要注意的地方就是孕婦和處于月經(jīng)期間的女性朋友們是不可以飲用黑茶的。這是由于黑茶當中含有很多的元素,有些元素是對孕婦和處于月經(jīng)期間的女性的身體造成傷害的,因此需要多加注意。
安化黑茶有哪些功效與作用?以上是小編和大家的分析,希望能對你有所幫助。大家在喝安化黑茶了解功效的同時也要注意一些禁忌。如需了解更多關(guān)于安化黑茶知識可以閱讀下<喝安化黑茶最佳季節(jié)是什么時候[茶友須知]>.